Notre audition est précieuse, mais elle peut s’altérer sans que l’on s’en rende compte. Une fois perdue, l’audition ne se récupère pas totalement. C’est pourquoi préserver son capital auditif tout au long de la vie est essentiel.
Dépistage précoce
La perte auditive s’installe souvent progressivement, si bien que de nombreuses personnes s’y habituent sans s’en rendre compte. Pourtant, un dépistage précoce permet de freiner les conséquences d’une baisse d’audition non traitée : isolement social, fatigue, incompréhensions, voire troubles cognitifs.
Des études ont clairement montré un lien entre perte auditive non traitée et déclin cognitif : lorsque le cerveau est moins stimulé par les sons, certaines fonctions comme la mémoire, l’attention ou la concentration peuvent se détériorer plus rapidement.
C’est pourquoi il est essentiel de tester son audition régulièrement, surtout après 50 ans ou dès les premiers signes de gêne. Et s’équiper tôt, lorsque cela est nécessaire, permet non seulement de mieux entendre, mais aussi de maintenir une bonne stimulation cérébrale.
Les aides auditives modernes sont discrètes, confortables et très performantes.
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Attention aux bruits
L’exposition répétée à des bruits trop forts — musique, outils, circulation, concerts, écouteurs — peut endommager les cellules auditives de façon irréversible.
Même si l’on ne ressent pas immédiatement de gêne, les effets s’accumulent avec le temps, entraînant une perte auditive prématurée ou des acouphènes. Il est donc essentiel de protéger ses oreilles : limiter le volume, faire des pauses auditives, porter des bouchons de protection dans les environnements bruyants… C’est un réflexe simple, mais vital.
Au travail, signalez les environnements trop bruyants et demandez des protections si nécessaire.
Nos oreilles n’ont pas de « bouton reset » : mieux vaut les préserver aujourd’hui que les regretter demain.
🎧 Chez Austral Audition, nous réalisons des protections auditives sur mesures pour le bien de vos oreilles.
Adoptez les bons gestes au quotidien
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Évitez les cotons-tiges : ils peuvent pousser le cérumen et endommager le conduit auditif. Privilégiez un nettoyage doux à l’entrée de l’oreille.
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Séchez vos oreilles après la douche ou la baignade pour prévenir les otites.
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Évitez l’eau sale ou contaminée : portez des bouchons spécifiques pour la baignade si besoin.
Faites surveiller votre audition
Faites un bilan auditif régulièrement, surtout après 50 ans, ou en cas de signes comme :
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Difficultés à suivre une conversation
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Besoin d’augmenter le volume de la télévision
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Bourdonnements ou sifflements dans les oreilles (acouphènes)
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Chez Austral Audition, nous vous accompagnons dans la prévention, le suivi et la protection de votre audition.
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Un dépistage simple et rapide peut faire toute la différence pour son développement !
